快楽の局地とは
人は日々の生活の中で
さまざまな出来事を受け取りながら生きている。
その中で、
「気持ちいいかどうか」
という基準が
世界の受け取り方の中心になることがある。
このブログでは、
そうした状態を
快楽の局地と呼んでいる。
快さや楽しさを
求めること自体は、
人にとって自然なことである。
しかし、
その基準が強くなると、
出来事の価値が
「気持ちいいかどうか」
によって
判断されやすくなることがある。
快楽の局地で起きること
快楽の局地では、
人は
快さを求め、
不快を避ける方向に
行動しやすくなることがある。
たとえば、
美味しいものを食べ続けていると、
質素な食事が物足りなく感じられることがある。
ゲームや動画などの
強い刺激に触れ続けていると、
日常の出来事が
退屈に感じられることもある。
こうして、
世界は少しずつ
「気持ちいいかどうか」
という基準で
受け取られるようになることがある。
快楽の局地がもたらすもの
快さの基準が強くなると、
人の行動や
生活のリズムにも
影響が出ることがある。
面倒なことや
負荷のかかることを
後回しにするようになったり、
短い時間で
強い刺激を得られるものに
引き寄せられやすくなることもある。
その結果、
アルコール依存や
ゲーム依存など、
快さとの関わり方に
悩む人も少なくない。
快楽を求め、不快を避ける人間の仕組み
人が快さを求め、
不快を避けるのは、
人間の自然な働きでもある。
人は長い時間をかけて
自然の中で生き延びてきた。
その中で、
危険を避け、
安全なものを選ぶことは、
生き残るための
重要な働きでもあった。
そのため、
快さを求め、
不快を避けるという傾向は、
人間の基本的な仕組みの一つでもある。
快楽に溺れやすい現代社会
現代社会には、
強い刺激や
分かりやすい快さが
多く存在している。
動画やゲーム、
SNSなどの娯楽は、
短い時間でも
強い楽しさを感じやすい。
食べ物も、
油や糖分の多い
強い味に触れる機会が
増えている。
こうした環境の中では、
人は
より分かりやすい快さに
引き寄せられやすくなることがある。
その結果、
快楽との関わり方に
悩む人も増えている。
快楽に揺れるとき、揺れないとき
人は常に
快楽に固定されているわけではない。
同じ人でも、
あるときは
快さに引き寄せられることもあれば、
別のときには
そうならないこともある。
人の状態は
身体
関係
認知
といった要素によって
揺れている。
その状態によって、
快楽との関わり方も
変わることがある。
このブログでは、
状態が動く余地を
更新可能性と呼んでいる。
快楽は悪いものではない
快さを感じることは、
人にとって自然なことである。
楽しい時間や
気持ちいい感覚は、
人の生活の一部でもある。
そのため、
快楽そのものが
問題というわけではない。
このブログで扱っているのは、
快楽という基準に
固定されてしまう状態である。
快楽の局地から抜け出すために
人は、
自分の状態を
意志だけで
直接変えることは難しい。
しかし、
行動を変えることはできる。
身体を動かすこと
環境を少し変えること
誰かと話すこと
こうした行動によって、
身体
関係
認知
の状態が
少し変わることもある。
その変化によって、
快楽との関わり方も
少し変わることがある。