このブログについて
人は、
さまざまな状態の中を
揺れながら生きている。
日々の生活の中で、
人の状態は
少しずつ変化している。
しかし時には、
疲れやストレスなどによって
状態が崩れることもある。
そうしたとき、
脳は処理の負荷を下げて
状態を安定させようとすることがある。
その結果、
同じ反応
同じ見え方
同じ行動
が続き、
ある状態に
留まり続けてしまうこともある。
このブログでは、
そうした状態の固定を
と呼んでいる。
局地には、たとえば
といった状態がある。
現代社会では、
一つの状態に
留まり続けてしまうと、
生きづらさにつながることもある。
このブログでは、
状態が動く余地を
と呼んでいる。
更新可能性は、
人の状態の変化によって生まれる可動域である。
このブログでは
その状態を
として整理している。
そして、
それらを動かす入口として
がある。
行動によって
身体、関係、認知
の状態が変わると、
更新可能性が
変化することもある。
その結果、
固定されていた状態が
少し動くこともある。
人は、
状態の中を
揺れながら生きている。
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